심리학의 모든것25 심리학에서 협상이란? 설득과 욕구 심리 협상을 잘하려면 상대방의 욕구 심리를 파악하여 원하는 것을 얻어내기 위한 심리전이다. 어떻게 욕구를 파악해야 서로 만족하는 협상이 되는지 욕구 심리를 이용한 사례를 보며 어떻게 협상하는지 살펴보려고 한다. 목차 1. 심리학에서 협상이란 무엇인가? 2. 설득이란 무엇인가? 3. 욕구 심리란 무엇인가? 4. 설득과 욕구 심리를 활용한 협상 전략 1. 협상이란 무엇인가? 협상이란 어떤 상대로 하여금 겉으로 요구하는 사항 혹은 요구를 통해 충족되길 바라는 욕구를 파악해 하나의 목적에 부합하는 결정을 짓기 위해 의논하는 것이다. 여기서 상대가 겉으로 요구하는 사항은 포지션이라 부르고 요구를 통해 충족되길 바라는 욕구를 니즈라고 부른다. 협상을 할 때 상대가 집중하는 포지션에 집중하면 상대가 표면적으로 드러나는 요.. 2023. 3. 30. 자존감 : 명상을 해야되는 이유 자존감을 높이기 위해 사람들은 명상을 한다. 자존감이랑 명상은 심리학 적으로 봤을때 깊은 관계가 있는데 자존감은 무엇이며 자존감을 위해 명상을 해야되는 이유에 대해서 알아보려고 한다. 목차 1.자존감이란? 2.명상을해야되는 이유 3.마무리 1.자존감이란? 자존감은 자기 자신을 바로 알고 스스로 자아를 존중 함으로써 자기애를 형성시키는데 중요한 역할을 한다. 사람은 자존감이 낮을수록 타인의 말과 행동에 쉽게 휘둘리는 경우가 많은데 자기 자신을 위하기보다 단지 타인에게 인정받으려는 욕구가 강해져 진정 자신이 원하는 것이 무엇인지 판단하기 어렵게 되고 이러한 상황이 반복되다 보면 타인의 시선을 신경 써 원치 않는 말과 행동을 하게 된다. 그로 인해 스트레스가 누적되고 점점 불행한 하루하루가 시작된다. 자존감이.. 2023. 3. 29. 우울증 진단법과 우울증에 영향을 주는 뇌 신경전달물질 종류 우울증 진단을 해보는 것은 자신 스스로를 보호하는 요소 중 중요한 역할을 한다. 현대 사회에서 누구나 한 번쯤 우울증 증상을 겪어본 적이 있을 것이다. 외상이나 내상으로 인한 질병은 원인에 따라 질병 명이 확실하게 구분되지만 우울증은 광범위한 증상으로 인해 규정하기가 애매하다. 목차 1. 우울증 진단법 2. 우울증에 영향을 주는 신경전달물질의 종류 3. 마무리 1. 우울증 진단법 마음이 답답하거나 공허한 적이 있는가? 항상 기분이 다운되고 이유 없이 짜증이 나는 경우가 있는가? 일상생활에 흥미가 없고 무기력해졌는가? 갑작스러운 체중증가, 혹은 감소하였는가? 오랫동안 불면증, 혹은 너무 많은 잠을 자는가? 평소와 다르게 행동인지능력이 감소하였는가? 갑작스러운 기억상실 증상이 있는가? 과도한 자기 비하로 하.. 2023. 3. 29. 범죄심리학의 정의와 심리치료에 관한 이해 범죄심리학은 범죄를 저지르는 사람의 심리를 파악하고 각 사건에 따라 특정행동을 연구하여 앞으로 비슷한 유형의 범죄를 예방하고자 하며 범죄자의 내적 심리상태에 따른 원인을 파악하고자 하는 것이다. 목차 범죄심리학이란? 범죄자 심리치료 범죄재판심리학 피해자심리치료 사회적 재활치료 마무리 1.범죄심리학이란? 범죄심리학이란 발생된 범죄행위에 대해 범죄자가 가지고 있는 심리적 상태를 파악하고자 함에 기초를 두고 범죄가 이루어지기까지 범죄자의 내포된 심리과정이 범죄행위에 이르기까지 관계를 설명하고자 하는 이론이다. 또한 특정 범죄 행위는 범죄자의 내적 문제로 인한 충동 범죄가 많기 때문에 범죄행동에 이르기까지 과거 범죄자의 행동습관과 정신상태를 파악하여 데이터를 쌓고 앞으로 일어날 범죄를 미리 예방에 기여하는 학문.. 2023. 3. 26. 양극성 장애 정의: 원인과 진단및 치료방법 양극성 장애는 유전적 요인이 일부 반영되는 질병이며 우울증과 더불어 조증이 번갈아가 가며 나타나는 증상이다. 조울증이라고도 하며 감정의 기복이 심하여 일상생활에 어려움을 겪고 대게 청소년 시기부터 증상이 나타나기 때문에 조기 발견하고 유전적 요인과 심리적 요인 등의 증상과 원인 치료 방법에 대해 알아보려고 한다. 목차 1.양극성 장애란? 2.양극성 장애의 증상 3.양극성 장애의 원인 4.양극석 장애 치료방법 1. 양극성 장애란? 양극성 장애는 우울증과 조증이 동시에 나타 나지만 그렇다고 해서 우울증 혹은 조증만 나타나는 단극성 장애와 다르게 분류한다. 양극성 장애는 유전적 요인과 심리적 요인 그리고 환경적인 요인 등에 따라 감정의 기복의 폭이 크고 과도하게 슬프거나 과도한 실망감 과도한 무력감으로 일상생.. 2023. 3. 25. 성인 ADHD 정의: 부주의형(ADHD-PI),과잉행동충동형(ADHD-PH),치료방법 성인 ADHD는 주로 영유아기에 많이 발생하나 전 세계 성인인구 중 3%~5% 정도가 성인 ADHD를 가지고 있다. 성인 ADHD는 주의결핍 혹은 과잉행동장애로 불리며 심리적 문제로 나타나는 정신 질환의 하나로 분류되고 있다. 성인 ADHD는 세 가지 유형으로 나뉘는데 오늘은 부주의형과 과잉행동충동형에 대해서 알아보려고 한다. 목차 1.성인ADHD정의 2. 부주의형(ADHD-PI) 3. 과잉행동 충동형(ADHD-PH) 4. 성인 ADHD치료방법 5. 마무리 1. 성인 ADHD 정의 성인 ADHD는 어떠한 상황이나 업무등에 있어 집중하고 일을 완수하는 개인의 능력에 영향을 미치는 신경발달 장애 증상으로 정의 할수 있다.성인 ADHD의 진단은 일상 기능에 다양한 영향을 주기 때문에 유형에 따라 알맞은 치료가.. 2023. 3. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음