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향기와 심리학의 관계 향기와 심리학의 관계를 알아보고 우리 주변에서 향기가 심리적으로 얼마나 중요한 역할을 하는지 향기의 심리적 효과는 무엇인지에 대해 알아보고 심리치료를 위한 향기의 작용에 대해 알아보려고 한다. 목차 1. 향기란? 2. 향기와 심리학의 관계 3. 향기가 작용하는 범위 4. 향기의 심리적 효과 5. 향기가 심리에 미치는 영향 6. 향기가 기분에 미치는 영향 7. 향기의 사용법 8. 마무리 1. 향기란? 향기란 사람이 살아가면서 후각적으로 느끼는 냄새로 주변의 나무나 흙 바다 등 자연에서 얻어지는 냄새와 음식이나 사람 몸에서 나오는 호르몬의 냄새등이 뇌로 기억되며 향기에 따라 심리에 영향을 준다. 2. 향기와 심리학의 관계 향기가 중요한 이유는 사람은 후각을 잃지 않는 이상 평생 냄새를 맡으며 살아간다. 기분.. 2023. 4. 17.
열등감이란? 열등감이란 무엇인지 개념에 대해 알아보고 열등감의 증상과 원인 그리고 극복 방법 등에 대해서 알아보려고 한다. 열등감은 주로 자존감이 낮거나 위축되어 자신감을 표현하지 못하는 사람들에게서 주로 나타나기 때문에 사회생활에서 자신감을 갖기 위한 방법도 함께 알아보려고 한다. 목차 1. 열등감이란? 2. 열등감의 증상 3. 열등감을 극복하는 방법 4. 자신감을 갖는 방법 5. 마무리 1. 열등감이란? 열등감이란 사회생활을 하면서 다른 사람과 나를 비교하면서 다른 사람에게 시기와 질투심을 느끼고 자신의 행동이나 감정 또는 처해 있는 상황이 비참하게 느껴지거나 부정적으로 자기 자신을 생각하는 감정을 나타낸다. 열등감은 사람이 살아온 환경에 따라 다양하게 표출되는데 가장 큰 문제는 열등감을 느낄 때마다 스트레스가 .. 2023. 4. 15.
인본주의 심리학이란? 인본주의 심리학이란 무엇이며 요소에 대해 알아보고 어떻게 대중화되었는지 인본주의 심리학의 발달 과정에 인본주의 개념적 기원은 어떠 한지 알아보려고 한다. 목차 1. 인본주의 심리학이란? 2. 인본주의 심리학의 요소 3. 인본주의 개념적 기원 4. 인본주의 실천적 기원 5. 인본주의 자아실현의 특징 6. 마무리 인본주의 심리학이란? 인본주의 심리학이란 정신분석이론과 스키너의 행동주의이론이라는 20세기 중반에 생긴 관점으로 이 두 가지 관점을 기반으로 심리학의 새로운 개념의 필요성을 강조했다. 인간이라는 각자의 주체로 스스로 감정을 다스리는 자유의지를 바탕으로 자아실현에 중점을 두고 있다. 1950년대 개인의 능력과 상상력을 실행하고 표현하고자 시작된 인권운동의 중심인물인 아브라함 매슬로가 대중화하는데 큰 .. 2023. 4. 14.
인간의 심리에 따른 소비생활의 유형 인간은 살아가면서 누구나 소비 생활을 하게 된다. 소비생활을 할 때 본능과 이성사이에 항상 고민을 하게 되고 각자 심리에 따라 소비생활패턴이 바뀌게 되는데 인간의 심리에 따른 소비생활의 유형은 어떤 것이 있으며 심리에 따른 소비의 문제점에 대해 알아보려고 한다. 목차 1. 인간의 심리의 정의와 중요성 2. 인간의 심리에 따른 소비생활의 유형 3. 소비생활의 문제점과 해결방안 4. 마무리 1. 인간의 심리의 정의와 중요성 소비심리란 인간의 본능적인 욕구심리로 비롯해 탐욕, 공포, 호기심 등이 작용하여 제품을 구매할 때 미치는 심리현상이라고 정의할 수 있다. 개인의 기분과 생활패턴에 따라 달라지며 이러한 소비심리는 다른 사람들 보다 좀 더 우월해 보이고 싶은 본능적인 욕구와 풍족한 삶을 살기 위한 노력 그리.. 2023. 4. 13.
가스라이팅의 특징과 대처 방법 5가지 현대인들이 심리학에 관심을 많이 가지게 되면서 가스라이팅이라는 단어들 많이 접하게 된다. 가스라이팅이란 무엇일까? 정확한 가스라이팅의 의미와 특징을 알고 대처 방법 5가지에 대해 알아보려고 한다. 목차 1. 가스라이팅의 특징 사람들은 살아가면서 수많은 사람들과 완만한 관계를 맺게 된다. 그러나 주변사람들로 인해 심리적으로 힘들고 무기력해지고 우울해지는 경험이 있었나 잘 생각해 보아야 한다. 혹은 유독 나에게 친절히 대하는 듯 하지만 돌아서 생각해 보면 정작 나의 의도와 다른 상황으로 흘러가는 경험이 있다면 상대는 나에게 가스라이팅을 한 것이다. 이처럼 가스라이팅의 특징은 상대로 하여금 자신이 원하는 방향으로 이끌기 위해 말과 행동으로 상황판단을 어지러 피고항상 옆에서 주입하듯이 상대의 감정을 조정한다. .. 2023. 4. 12.
아스퍼거 증후군의 원인과 증상 대처 방법 아스퍼거 증후군을 가진 아이를 지하철에서 처음 보게 되었다. 처음에는 자폐를 앓고 있는 아이인 줄 알았는데 자폐와는 조금 달랐다. 겉으로 보기엔 정상이지만 지하철에 함께 오른 다른 아이들과 비교했을 때 확실히 다른 점이 눈에 띄었다. 자폐는 아닌 것 같은데 저런 행동을 보이는 아이는 무엇 때문에 그럴까? 하는 의문이 생겼다. 그래서 아스퍼거 증후군의 원인과 증상 대처방법에 대해 알아보려고 한다. 목차 1.아스퍼거 증후군이란? 2.아스퍼거 증후군의 증상 3.아스퍼거 증후군의 원인 4.아스퍼거 증후군의 대처방법 5.마무리 1. 아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 증후군이란 자폐처럼 언어발달이 특징 있게 느리거나 뚜렷하게 나타나지 않아 어린 시절에는 증상을 알아차리기가 어렵다. 점점 커가면서 어릴 때 나타나지 않았.. 2023. 4. 11.